Sentir juntos: lecturas que conectan

Imagina que una de las puertas a la esperanza para alguien que se abre gracias a una simple conversación.
Nos emociona compartir con vosotros un proyecto de colaboración entre el Centro de Participación Activa de Alcalá la Real y la Asociación GAMA para la depresión y prevención del suicidio, impulsado por la Obra Social la Caixa.

¿De qué se trata?

El proyecto tiene como objetivo crear una comunidad más informada y empática, donde la depresión y el suicidio sean temas tratados con compasión y de manera proactiva. Se espera que la reducción del estigma facilite la búsqueda de ayuda y la mejora en la calidad de vida de los participantes.

En un futuro quienes decidan ser voluntarios, junto con la colaboración del Centro y la Asociación GAMA realizarán actividades grupales entre los propios adultos mayores y con adolescentes.
Por medio de diferentes herramientas creativas, como canciones, poesías y viñetas, los voluntarios y quienes se animen a participar crearán un espacio seguro de apoyo mutuo. Dando visibilidad a la importancia de la salud mental y temas muy estigmatizados como la depresión o el suicidio.

Primeros pasos
Iniciaremos con una formación, dirigida al grupo de voluntarios.
En esas sesiones:
· Exploraremos canciones, poesías, viñetas y diferentes herramientas relacionadas con el tema. Serán de utilidad para las futuras actividades grupales.
· Actividades grupales para fomentar el diálogo y el entendimiento entre adolescentes y mayores.

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